https://www.city.kamaishi.iwate.jp/category/bunya/hoken/index.rss ja 保険・年金 https://www.city.kamaishi.iwate.jp/docs/2025041500065/ 　国民健康保険資格の適正な適用について、ご協力をお願いいたします。 国民健康保険の届出を忘れずに 国民健康保険に加入の必要がある人 　国民健康保険は、74歳までの方で社会保険（健康保険、共済、船員保険を含む）の被保険者およびその扶養者を除く、すべての方が加入する制度です。退職などの理由で社会保険に加入していない方は、国民健康保険に加入する必要があります。 加入手続きの注意点 国民健康保険の資格取得の届出が遅れると… 国民健康保険税は届出をした日からではなく、資格取得した月まで遡って支払うことになります 医療機関を受診する際、国民健康保険の資格を確認できない場合、やむを得ない場合を除いて医療費の支払いが全額自己負担になります   社会保険などに加入したため、国民健康保険から脱退する人 　社会保険などに加入したため社会保険と国民健康保険の両方の資格確認書等を持っている方は、国民健康保険喪失の届出が必要です。なお、マイナ保険証をお持ちの場合も、同様に喪失の届出が必要です。 脱退手続きの注意点 国民健康保険の資格喪失の届出が遅れると… 国民健... Fri, 18 Apr 2025 00:00:00 +0900 国民健康保険 https://www.city.kamaishi.iwate.jp/docs/2018042500059/ 　国民健康保険の資格に異動があるときには14日以内に届け出が必要です。 　手続きは、健康保険課保険給付係（市役所本庁１階）または各地区生活応援センター（釜石地区を除く）の窓口や、郵送で行うことができます。   窓口にて手続きする場合 世帯主・該当者が届出を行う場合は、番号確認・身元確認のうえで手続きします。本人確認書類[PDF：64.2KB]を参考に書類をご持参ください。 なお、別世帯の方が手続きされる場合は「委任状」も必要になります。　委任状[DOCX：17.2KB] 委任状[PDF：83.9KB] 国民健康保険に加入するとき  手続きが必要なとき 必要なもの 釜石市に転入した 転出した市町村の転出証明書 勤務先の健康保険を脱退した 健康保険の扶養から外れた 健康保険資格喪失証明書（原本）※1 健康保険に加入していた方全員の氏名、喪... Fri, 16 Jan 2015 00:00:00 +0900 国民健康保険 就職・退職 引越し・住まい https://www.city.kamaishi.iwate.jp/docs/2023030200033/ マイナンバーカードを保険証として利用する手続きをされた方については、令和２年度以降の健診結果をマイナポータルで閲覧できます。なお、結果の反映には受診後４か月程かかりますのでご了承ください。 マイナンバーカードの健康保険証利用について（外部ページへのリンク） マイナポータルでは特定健診情報のほか、医療機関への受診状況や処方されたお薬の情報も閲覧できるので、健康管理に役立てることができます。 マイナンバーカードの保険証利用でみんなにいいことたくさん！（外部ページへのリンク） 医療機関や薬局に特定健診情報を提供することができます 本人の同意があれば、令和２年度以降に受診した特定健診結果等について、マイナンバーカードの健康保険証利用に対応している医療機関等に提供することができます。 マイナンバーカードの健康保険証利用対応の医療機関・薬局についてのお知らせ（外部ページへのリンク）   Mon, 06 Mar 2023 08:48:00 +0900 国民健康保険 マイナンバー https://www.city.kamaishi.iwate.jp/docs/2024022800071/ 令和６年度から令和11年度を期間とする釜石市国民健康保険データヘルス計画を策定しました 釜石市では特定健康診査及び特定保健指導の実施、生活習慣病の早期発見・予防による健康保持増進、医療費適正化に資するため、平成20年に「第１期特定健康診査等実施計画」、平成25年に「第２期特定健康診査等実施計画」を、また平成28年にはレセプトや統計資料等を活用し、ＰＤＣＡサイクルに沿った効率的・効果的な保健事業を実施するために「第１期データヘルス計画」を策定し取り組んできました。 さらに平成30年度には「第３期特定健康診査等実施計画」及び「第２期データヘルス計画」を策定のうえ、特定健康診査を受診しやすい環境を整えるとともに、若年期から健診を受診し、生活習慣病予防の大切さの周知に努めてきました。 この度、計画期間が終了することから、事業の評価及び健康課題の分析を行い、課題解決のための新たな計画を策定しました。 なお、特定健診及び特定保健指導は保健事業の中核をなす事業であることから、本計画から「データヘルス計画」と「特定健康診査等実施計画」を一体的に策定するものとします。 目的：健康寿命の延... Wed, 13 Mar 2024 12:00:00 +0900 国民健康保険 計画・取組み https://www.city.kamaishi.iwate.jp/docs/2024070400025/ ポリファーマシーとは 多くの薬を服用しているために、副作用を起こしたり、きちんと薬が飲めなくなったりしている状態をいいます。単に服用する薬の数が多いことではありません。 特に高齢の方は、生活習慣病等複数の病気を持つ人が増え、それに伴って治療薬や症状を緩和するための薬の処方が増えやすい傾向があります。 また、肝臓や腎臓の働きが弱くなり、薬を分解したり、体外に排出したりするのに時間がかかるようになるため、注意が必要です。 また、複数の診療科・医療機関の受診により、薬の数が多くなることがありますが、処方薬全体が把握されていないこと等により起こることもあります。 気になる症状があっても、勝手に薬をやめたり、減らしたりするのはよくありません。薬が多いからといっ て必ず減らすべきということではありません。薬によっては、急にやめると病状が悪化したり、思わぬ副作用が出ることがあります。必ず、医師や薬剤師に相談しましょう。   ポリファーマシーを予防するために ポリファーマシーを予防するためには、医師や薬剤師と積極的に情報を共有することが重要です。薬の種類が多い場合や、薬の... Mon, 08 Jul 2024 16:15:00 +0900 国民健康保険 https://www.city.kamaishi.iwate.jp/docs/2024070400056/ セルフメディケーションとは？ 平均寿命が長くなり、生活習慣病が問題になってきている現代では、いかに健康寿命を延ばし、いきいきと過ごしていけるかということが求められています。そこで注目されているのが「セルフメディケーション」です。 世界保健機関（WHO）ではセルフメディケーションを「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」と定義しています。 ＜セルフメディケーションの効果＞ ・毎日の健康管理の習慣が身につく ・医療や薬の知識が身につく ・疾患により、医療機関で受診する手間と時間が省かれる ・通院が減ることで、医療費の増加を防ぐ   セルフメディケーションを行うために、どのようなことをすればいいの？ ・普段の自分の健康状態を把握することが大切です。毎年健康診断を受診しましょう。 ・普段から適度な運動、栄養バランスの取れた食事、十分な睡眠・休息を心がけ、病気になりにくい体を作りましょう。 ・軽度な身体の不調を手当するためには、一般に普及されている市販薬（OTC医薬品）を服用し、栄養のあるものを食べて十分な休養をとって様子を見ましょ... Mon, 08 Jul 2024 16:15:00 +0900 国民健康保険 https://www.city.kamaishi.iwate.jp/docs/2024070400018/ リフィル処方箋とは ・リフィル処方箋とは、症状が安定している患者に対して、医師が定めた一定期間内であれば、その都度診察を受けなくても繰り返し薬をもらえる処方箋です。 ・同じ処方箋を薬局で最大3回まで繰り返し使用できます。 リフィル処方箋の対象となる方 主に慢性疾患などで症状が安定している方で医師がリフィルによる処方が可能と判断した方です。対象の可否については、医師にご確認ください。 リフィル処方箋のメリット リフィル処方箋を利用することで、以下のようなメリットがあります。 ・医療機関の受診回数が少なくなる ・医療費の節約 ・医療機関の診察時間や待ち時間の負担軽減 ・医療機関内での風邪等の感染症の予防 留意事項 ・投薬量の限度が定められている医薬品及び湿布薬は、リフィル処方箋の対象外です。 ・利用できる回数は、医師の判断によります。（最大3回まで）   ※利用を希望される方は、かかりつけ医にご相談ください。 Tue, 30 Jul 2024 11:12:00 +0900 国民健康保険 https://www.city.kamaishi.iwate.jp/docs/2020030900321/ 保険料の免除制度には届け出すれば免除となる「法定免除」と、申請して承認されれば免除となる「申請免除」があります。 また、平成31年4月から産前産後期間の免除制度が始まりました。 （日本年金機構ホームページ：国民年金保険料の産前産後期間の免除制度）   法定免除 第1号被保険者が、国民年金法で定められた条件に該当すると、その間の保険料の納付が免除されます。ただし、健康保険課保険給付係へ届け出が必要です。 対象となる方 生活保護法による生活扶助を受けている方 障害基礎年金または他制度（厚生年金や共済年金等）の障害年金（1級・2級）を受けている方 申請免除 第1号被保険者（強制加入者にかぎる）が何らかの事情で保険料の納付が困難な場合は、申請し、承認を受けるとその期間の保険料の全額もしくは一部の納付が免除されます。 全額免除 保険料の全額が免除されます。 一部納付 4分の1納付(4分の3免除)   保険料の4分の3が免除されます。 半額納付(半額免除)     &n... Sat, 17 Jan 2015 00:00:00 +0900 国民年金 妊娠・出産 子育て・就学 就職・退職 https://www.city.kamaishi.iwate.jp/docs/2020030600092/   国民年金の加入について 内容 日本国内に住む20歳以上60歳未満の方は原則として全員加入しなければなりません。 対象 第1号被保険者 農林漁業・自営業・自由業などの人とその被扶養者及び学生 厚生年金や共済年金に加入していない方 第2号被保険者 会社員や公務員など、厚生年金や共済年金に加入している方 第3号被保険者 第2号被保険者に扶養されている配偶者 任意加入について 次に該当する方は、任意で国民年金に加入することができます。 海外に在住している日本人（20歳以上65歳未満）  60歳以上65歳未満の人で、満額の老齢基礎年金に不足する方 60歳以上70歳未満の人で、受給資格に満たない方（ただし、65歳以上は受給資格ができるまで） 国民年金の手続きについて 国民年金の加入者には、その状況に応じて、いろいろな手続きが必要となることがありますので、忘れずに行うようにしてください。   こんなとき 備考（手続に必要なものなど） 20歳になったとき ... Sat, 17 Jan 2015 00:00:00 +0900 国民年金 就職・退職 引越し・住まい https://www.city.kamaishi.iwate.jp/docs/2023091900033/ 国民健康保険に関する送付物（資格情報のお知らせ、資格確認書、限度額適用認定証等）は、住民票上の住所地（住民登録地）に送付することが原則です。事故防止のためにも、可能な限り郵便局での「転送サービス」をご活用ください。 ただし、事情により「転送サービス」がご利用できない場合は、送付先変更の申請をすることにより住民登録地以外に送付物を送付することができます。 申請の方法 申請に必要なもの 国民健康保険送付先変更申請書[PDF：220KB] 国民健康保険送付先変更　取扱事項[PDF：361KB] 世帯主の本人確認書類（写真付き1点、写真なし2点） 申請者の本人確認書類（写真付き1点、写真なし2点）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 送付先の宛名・住所が確認できる書類（送付先方の本人確認書類、施設の在所証明書等） ※申請者または送付先が成年後見人の場合は登記事項証明書も添付してください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※別世帯の方が申請するときは、世帯主からの委任状が必要です。　... Thu, 21 Sep 2023 12:00:00 +0900 国民健康保険 高齢者・介護 障がい者